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紅棗，是一味很好的食材。紅棗可以在煲湯的時(shí)候放上幾顆，能顧養(yǎng)胃補(bǔ)血，在煮粥的時(shí)候也可以放上一些，吃起來味道不算苦，稍微有些甜甜的。也有的人說：每天三顆棗，青春永不老。小編身邊有很多人都有吃棗子的習(xí)慣，不過紅棗也有相克的食物的，今天小編就給大家說說紅棗不能與什么同吃。

1、紅棗+蔥：易導(dǎo)致消化不良

大棗補(bǔ)脾和胃，大蔥可刺激消化液的分泌，但是兩者結(jié)合起來就是導(dǎo)致脾胃不和，易導(dǎo)致消化不良。

2、紅棗+海蟹：容易患寒熱病

海蟹與大棗相克，同食容易患寒熱病。至多間隔2小時(shí)才可以吃。

3、大棗+動(dòng)物肝臟：破壞維生素

動(dòng)物的肝臟富含銅、鐵等元素，這些金屬離子極易使其它食物中所含的維生素C氧化而失去功效。故大棗不應(yīng)和動(dòng)物肝臟同時(shí)食用。

4、紅棗+魚+蔥：一起吃會(huì)消化不良

紅棗性平，能滋補(bǔ)脾胃，益氣養(yǎng)血，與魚蔥同食會(huì)導(dǎo)致消化不良。所以用紅棗、魚和蔥做成的紅棗帶魚粥最好不要吃。

5、紅棗+鯰魚：導(dǎo)致頭發(fā)脫落

鯰魚和紅棗同食，會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)脫落，能用蟹解毒。所以，食用紅棗的同時(shí)，不能進(jìn)食鯰魚。

6、紅棗+銀魚：令人腰腹作痛

銀魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，具有潤(rùn)肺止咳、善補(bǔ)脾胃、宜肺、利水的功效。但銀魚不能與棗(干)同食，否則會(huì)令人腰腹作痛。

7、紅棗+牛奶：影響蛋白質(zhì)的吸收

因?yàn)榫SC會(huì)使這兩種食品中的蛋白質(zhì)凝成塊不容易吸收，所以要在吃棗1～2個(gè)小時(shí)后，再吃高蛋白食品。

8、紅棗+黃瓜、蘿卜：破壞維生素

蘿卜中含有抗壞血酸酶，黃瓜中則含有維生素分解酶，這兩種成分都可能破壞其他食物中的維生素。

剛吃完紅棗過之后不能立刻就去吃某些水果，嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)引起中毒。和紅棗相克的一些食物大家都要非常清楚才可以，而且紅棗最好不要和海鮮一起食用，如果長(zhǎng)吃，對(duì)人體的傷害還是蠻大的，如果覺得太多，記不住的話，那就等吃完紅棗過2個(gè)小時(shí)在吃別的食物就好了。