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大家都知道蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的，而且種類(lèi)不同，具體所含有的營(yíng)養(yǎng)成分，乃至發(fā)揮的養(yǎng)生保健功效都是有所區(qū)別的，那么棗花蜜功效有什么？棗花蜂蜜除了含有原有蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)成分之外，還添加了棗花的成分，對(duì)人體健康的好處還是有很多的，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍?/p>

棗花蜜的功效與作用

棗花蜜功效：補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、護(hù)脾養(yǎng)胃、養(yǎng)胃通便、促進(jìn)血液循環(huán)、補(bǔ)血養(yǎng)顏、益于久咳、頭暈?zāi)垦?、記憶力減退、產(chǎn)婦手術(shù)恢復(fù)、老少皆宜.棗花蜜的功效與作用。蜂蜜是世人喜愛(ài)的食品，而棗花蜜無(wú)論是口味還是營(yíng)養(yǎng)都堪稱(chēng)蜂蜜中的上品。

棗花蜜特點(diǎn)

外觀(guān)特點(diǎn)：呈琥珀色、深色，因品種不同，蜜汁透明或略濁，有光澤.質(zhì)地粘稠，不易結(jié)晶，有時(shí)在底部可見(jiàn)少量粗粒結(jié)晶。

氣味口味：氣味濁香，有特殊的濃郁氣味(棗花香味).味道甜膩，甜度大，略感辣喉，回味重，甜香可口，尤為女士偏愛(ài)。

營(yíng)養(yǎng)成分：內(nèi)含豐富的葡萄糖、果糖和多種維生素及礦物質(zhì)。主要有糖類(lèi)：果糖含量極高。維生素，以維生素C的含量特別高，礦物質(zhì)含有較多的鐵和銅。

棗花蜜的的食用

【保健功能】性平偏溫.功能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、護(hù)脾養(yǎng)胃.

【適應(yīng)癥】有助于人體系統(tǒng)功能改善，對(duì)脾胃虛弱有輔助療效;有補(bǔ)血作用.

對(duì)小兒消化不良、食欲不振、病后恢復(fù)有效.

【適宜人群】婦女、兒童、老年人和體弱患者.

【食用方法】10-30g/次，1-2次/日，直接服用或用溫(涼)開(kāi)水調(diào)服，加入牛奶豆?jié){中飲用更佳.亦可涂抹食物表面食用.

【貯藏方法】密封，置陰涼干燥處.自然溫度或低溫貯存均可.

通過(guò)上面的介紹，大家對(duì)棗花蜜功效有什么也都很清楚了。只要能夠合理的安排自己的飲食結(jié)構(gòu)，攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)，在滿(mǎn)足人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)需求的同時(shí)，還能不斷的改善身體健康狀況，當(dāng)然了棗花蜜的食用方法有很多，也是需要多了解一下的。