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菊花中有一種叫做貢菊，貢菊是一種植物，也是一種花，好看，但是也養(yǎng)生，貢菊主要是用來清熱的，吃這個貢菊泡茶還能夠得到減肥的效果，貢菊也能夠給人一種很清爽的感覺，感覺肚子脹脹的喝點這個菊花茶也是可以改善的，貢菊是菊花中營養(yǎng)比較高的一種，那么貢菊的功效和作用到底有哪些？

貢菊對中樞神經(jīng)有鎮(zhèn)靜作用，常飲能平心安神。

貢菊有解熱作用，清熱解毒，常飲能利血氣輕身健腦。

貢菊能增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力、擴(kuò)張冠狀動脈作用，利血脈，降血壓。

貢菊能清熱解毒，清肝明目.驅(qū)邪降火，貢菊里含有豐富的維生素A，是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)。貢菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效，經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦族，貢菊茶為首選，是很好的清肝明目茶！

貢菊有抑菌作用，菊花水煎劑及水浸劑對金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌、變形桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、霍亂弧菌、乙型溶血型鏈球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、人型結(jié)核菌及流感病毒(PR3株)均有抑制作用。

飲用過的貢菊曬干后還可充作枕芯，使人清涼降火，明目醒腦。

推薦用法

取貢菊10克，沸水沖泡，代茶飲用，可疏風(fēng)清熱，清肝明目，對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。

貢菊的功效與作用

取貢菊10克，茶葉3克，一并沖泡，可防治早期高血壓。

貢菊的功效與作用

取貢菊、山楂、金銀花各10克煎水代茶飲，或研末沖水飲用，有化淤消脂、清涼降壓、減肥輕身功效，適用于肥胖、高血脂、高 血壓等病癥患者食用。

取貢菊10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，貢菊可防秋澡，適于因秋燥犯肺引起的發(fā)熱、咽干唇燥、咳嗽等病癥后食用。本方尚有預(yù)防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。

貢菊的功效與作用就是上面我們介紹的這些，貢菊不僅僅是可以用來泡茶的，如果大家喜歡的話，那么在煲湯的時候同樣可以加點貢菊，這樣也有提味的效果，貢菊還可以用來做飲料喝，貢菊平時要家里面自己種植的最好，這樣自己每天都能喝到新鮮的菊花茶了。