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很多人在喝茶的時候，會放入一些蜂蜜，這樣喝起來的話口感會更好。不過，中國在飲食方面是相當(dāng)講究的，有食物相克的說法。因此，茶和蜂蜜一起喝的時候，就會有這方面的擔(dān)心，害怕這種創(chuàng)新的模式，反而產(chǎn)生了負(fù)面的影響。那么，茶可以和蜂蜜放在一起喝嗎？相關(guān)情況下面咱們就來詳細(xì)了解一下吧。

紅茶相對于綠茶來說的話，刺激性就是比較的少。茶多酚可以幫助人體中的消化，促進(jìn)新陳代謝。蜂蜜對人體的腸胃功能會有一些調(diào)節(jié)的作用，可以增強(qiáng)腸蠕動的作用。

紅茶蜂蜜的養(yǎng)胃功效：人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服，這是因?yàn)椴枞~中所含的重要物質(zhì)———茶多酚具有收斂性，對胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強(qiáng)。而紅茶就不一樣了，它是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng)，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小。另外，這些茶多酚的氧化產(chǎn)物還能夠促進(jìn)人體消化，因此紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。經(jīng)常飲用加糖的紅茶、加牛奶的紅茶，能消炎、保護(hù)胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。

紅茶能加蜂蜜嗎？研究證明，蜂蜜對胃腸功能有調(diào)節(jié)作用，可使胃酸分泌正常。動物實(shí)驗(yàn)證實(shí)，蜂蜜有增強(qiáng)腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。

紅茶和蜂蜜制作方法：

1、將新鮮的草莓洗凈切半;

2、新鮮檸檬切片;

3、紅茶包、草莓和檸檬放入杯中然后倒入沸水沖泡即可，放溫后加入10-20g棗花蜂蜜就可以了。

有關(guān)茶可以和蜂蜜放在一起喝嗎的介紹，大家應(yīng)該清楚了吧。茶和蜂蜜同時喝是不會產(chǎn)生負(fù)面影響的，而且還有很多的好處。因此，這方面我們完全沒有必要擔(dān)心。在我們喝茶的時候，最好是多掌握一些飲茶方面的常識，這樣就能夠避免不好的事情發(fā)生在我們身上。