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竹筷是首選，它無(wú)毒無(wú)害，而且非常環(huán)保，還可以選擇本色的木筷。相反，涂彩漆的筷子不要使用，因?yàn)橥苛现械闹亟饘巽U以及有機(jī)溶劑苯等物質(zhì)具有致癌性，會(huì)嚴(yán)重危害人的健康。

筷子還有保質(zhì)期？筷子怎么放細(xì)菌滋生少？

筷子使用超過(guò)三個(gè)月可能誘發(fā)肝癌？

最近，一條關(guān)于“筷子使用超過(guò)三個(gè)月可能誘發(fā)肝癌”的微博在網(wǎng)上熱傳。記者采訪(fǎng)中發(fā)現(xiàn)，很多筷子說(shuō)明書(shū)上都注明了筷子的“保質(zhì)期”，不過(guò)絕大多數(shù)市民對(duì)此并不知情。對(duì)此，醫(yī)學(xué)專(zhuān)家表示，“誘發(fā)肝癌”一說(shuō)言過(guò)其實(shí)，但是筷子確實(shí)應(yīng)該定期更換。梅雨季節(jié)到來(lái)，筷子如清洗、保存不當(dāng)極易滋生細(xì)菌，市民需引起重視，謹(jǐn)防病從口入。

網(wǎng)上熱傳的微博稱(chēng)，普通筷子在使用超過(guò)3個(gè)月時(shí)會(huì)滋生各種霉菌，輕者可能導(dǎo)致感染性腹瀉、嘔吐等疾病，嚴(yán)重發(fā)霉的筷子會(huì)滋生“黃曲霉菌”，可誘發(fā)肝癌。

記者發(fā)現(xiàn)，不少筷子包裝袋后面都有健康小提示，“為了您和家人的健康，建議您3個(gè)月更換一次筷子。”

筷子還有“保質(zhì)期”？

“筷子使用超三個(gè)月或致癌"的說(shuō)法是言過(guò)其實(shí)了。”專(zhuān)家表示，正常的廚房都不會(huì)達(dá)到黃曲霉菌大肆生長(zhǎng)的溫度，黃曲霉菌更加不會(huì)滋生達(dá)到致癌劑量，“但是，筷子如果長(zhǎng)期不更換，確實(shí)容易滋生細(xì)菌，引發(fā)腸胃疾玻”申振河表示，木質(zhì)或竹質(zhì)的筷子在用久了以后，表面不再那么平滑，不平滑處容易粘附細(xì)菌，現(xiàn)在又進(jìn)入梅雨季節(jié)，空氣里面濕度非常高，溫度慢慢回升，很可能會(huì)被像金葡菌這樣的細(xì)菌污染，造成腹瀉等消化道系統(tǒng)疾病。

筷子怎么放細(xì)菌滋生少？

專(zhuān)家表示，潮濕的環(huán)境是許多細(xì)菌繁殖的溫床，因此市民清洗筷子后應(yīng)把水淋干再放進(jìn)筷盒中，而且干濕筷子要分開(kāi)放，以免細(xì)菌交叉感染，同時(shí)每周要清洗一次筷子盒，經(jīng)常進(jìn)行消毒。每周還應(yīng)用沸水煮筷子5分鐘左右進(jìn)行徹底消毒，也可以每天將筷子放在高溫消毒柜中消毒，持續(xù)使用半年以上應(yīng)及時(shí)更新。木質(zhì)、竹制的筷子外觀變黑或發(fā)霉的筷子也不要繼續(xù)使用。

隨著生活水平的提高，人們?cè)陲嬍成显絹?lái)越講究，不但追求食品的色、香、味俱全，就連筷子也要精心挑眩目前市場(chǎng)上筷子花樣繁多，琳瑯滿(mǎn)目，各種材質(zhì)的筷子應(yīng)有盡有。究竟如何選擇既健康又實(shí)用的筷子，那是大有學(xué)問(wèn)的。

選擇什么筷子最好？

竹筷是首選，它無(wú)毒無(wú)害，而且非常環(huán)保，還可以選擇本色的木筷。相反，涂彩漆的筷子不要使用，因?yàn)橥苛现械闹亟饘巽U以及有機(jī)溶劑苯等物質(zhì)具有致癌性，會(huì)嚴(yán)重危害人的健康。塑料筷子質(zhì)感較脆，受熱后容易變形、融化，產(chǎn)生對(duì)人體有害的物質(zhì)。骨筷質(zhì)感好，但容易變色，價(jià)格也比較昂貴。銀質(zhì)、不銹鋼等金屬筷子太重，手感不好，而且導(dǎo)熱性強(qiáng)，進(jìn)食過(guò)熱的食物時(shí)，容易燙傷嘴。

吃飯時(shí)人們往往幾雙或十幾雙筷子同到一個(gè)盤(pán)子里夾菜。其實(shí)，筷子混用，很容易沾染各種細(xì)菌。研究發(fā)現(xiàn)，許多病菌都是通過(guò)筷子傳染的。

實(shí)踐證明，洗刷過(guò)的筷子也并非“干凈”。一雙筷子用久了之后，表面就不再光滑，而且經(jīng)常搓洗也容易使筷子變粗糙，筷子上面細(xì)小的凹槽里就會(huì)殘留許多細(xì)菌和清潔劑，在這種情況下致病的機(jī)會(huì)很多。建議家中筷子最好半年換一次。

由于筷子經(jīng)常使用，特別是我們?cè)谙此⒖曜訒r(shí)往往把整把的筷子放在水龍頭下搓，筷子上極易殘留細(xì)菌、病毒。為此要定期消毒，筷子最好存放在通風(fēng)干燥的地方，以防霉菌污染，放筷子的盒子也要定時(shí)清洗、消毒。