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1、“虛其心，實(shí)其腹”是指惟道集虛，放下執(zhí)著，保持心靈一片清明，精神內(nèi)守，氣血充盈，保持生命能量充沛，這句話出自《道德經(jīng)》，是春秋時(shí)期老子（李耳）的哲學(xué)作品。

2、《道德經(jīng)》文本以哲學(xué)意義之“道德”為綱宗，論述修身、治國(guó)、用兵、養(yǎng)生之道，而多以政治為旨?xì)w，乃所謂“內(nèi)圣外王”之學(xué)，文意深?yuàn)W，包涵廣博，被譽(yù)為萬(wàn)經(jīng)之王。《道德經(jīng)》是中國(guó)歷史上最偉大的名著之一。