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1、意思：根據(jù)預(yù)期結(jié)果做開(kāi)始，不失為一項(xiàng)使自己人生更有意義，更能找到心靈安寧與滿(mǎn)足，拋棄焦慮的手段。

2、以終為始（Begin with the end in mind），是史蒂芬·柯維（Stephen R.Covey）在《高效人士的七個(gè)習(xí)慣》（The 7 habits of Highly Effective People）中提到的第二個(gè)習(xí)慣。以終為始，這個(gè)習(xí)慣講的是：先在腦海里醞釀，然后進(jìn)行實(shí)質(zhì)創(chuàng)造，換句話(huà)說(shuō)，就是想清楚了目標(biāo)，然后努力實(shí)現(xiàn)之。