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1、《月令七十二候集解》說：“處，去也，暑氣至此而止矣。”“處”是終止的意思，表示炎熱即將過去，暑氣將于這一天結束，我國大部分地區(qū)氣溫逐漸下降。處暑既不同于小暑、大暑、也不同于小寒、大寒節(jié)氣，它是代表氣溫由炎熱向寒冷過渡的節(jié)氣。節(jié)令到了處暑，氣溫進入了顯著變化階段，逐日下降，已不再暑氣逼人。

2、處暑期間的習俗活動還是較為豐富多彩的，首先是祭祖和迎秋活動，祭祀活動源于希望祖先保佑新的一年闔家幸福，豐收碩果。另外，處暑過后，秋意漸濃，如若能在秋高氣爽的天氣與家人暢游郊外，欣賞美麗的楓葉將是人生一大樂事。《呼蘭河傳》中蕭紅描繪了一副場景，人們在處暑過后會在河邊放河燈（又稱“荷花燈”），超度那些死去的冤魂，也為那些尋不到路的野鬼指出一條托生的希望。現(xiàn)如今這一習俗依然延續(xù)著，中元夜把河燈放入江河之中任其漂流。對于我國沿海的一些漁民，每到處暑時節(jié)都會舉行開漁節(jié)，歡送漁民開船出海，此時也是大家最幸福的時期，人們可以享受到各種各樣的海鮮食品。