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1、確保孩子勞逸結合，生活中，有的父母會給自己的孩子報各種學習班、輔導班，認為這樣能讓他變得更加優(yōu)秀。要知道，孩子在學校里的壓力本身已經很大了，下課后沒有任何休息時間再接著上各種輔導班，這樣只會把他們壓的喘不過氣，學習效率自然就降低了。學習，最主要的是講究勞逸結合，所以父母還是要多帶孩子放松一下，比如說放學后帶著他做會游戲、讓他看一些放松的動畫片，這樣既能讓大腦得到充分休息，還能有效提升學習效率。

2、少拿孩子作對比，一些父母總是拿自己的孩子跟其他孩子作對比，說一些貶低自己孩子的話，覺得這樣能刺激他更努力的學習。但是，孩子也是有自尊心的，經常貶低他們，反而會讓他們內心產生一種自卑感，讓他們覺得自己就是不如別人，慢慢地就會失去對學習的熱情。所以，作為父母，應該公平公正的對待孩子，肯定他們在學習上的努力，多給他們一些鼓勵，這樣才是最科學的教育方式。

3、適當降低期望值，父母在給孩子定制學習目標的時候，一定要切實可行，這樣才能激發(fā)他們的學習動力。如果父母盲目的給孩子定目標，最終他們沒有達成，肯定會打擊他們的自信心，甚至讓他們變得不愛學習。所以，父母一定要適當降低自己的期望值，逐步提升對孩子的目標，這樣對他的學習提升才更有幫助。

4、讓孩子做好時間管理，想要有效提高孩子學習效率，做好時間管理非常重要。媽媽不妨根據孩子的具體情況，為他做一個詳細的時間規(guī)劃表，比如放學后，應該先做什么，再做什么，再適當加入一些獎懲措施，這樣相信孩子對學習會更有激情。