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1、作用（因）：可以陶冶情操緩解壓力，幫助入眠提高注意力，了解文化認(rèn)識生活，表達(dá)情感提高認(rèn)知。啟迪情操樹立良好品德，表達(dá)愛國主義精神，增強(qiáng)感染力，渲染分位。

2、影響（果）：心理上的——會影響人們的情緒，調(diào)養(yǎng)身心。生理上的——改變身體新陳代謝，刺激人體神經(jīng)系統(tǒng)。