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1、如果是因為壓力太大，導致突然不想學習，建議先暫時停下學習的步伐，適當放松自己，待心態(tài)平緩以后，再進入學習狀態(tài)。

2、當不想學習的時候，聽點自己喜歡的音樂，音樂能讓你放松，也能讓你擁有一個好心情，有利于你進入學習狀態(tài)。

3、不要因為突然不想學習而焦慮，人都會有情緒變動，偶爾不想學習是正常現(xiàn)象，不要因此而過于自責和煩躁，給自己一個空白時期，這樣是為了更好地學習。

4、如果是因為搞不懂知識點，學起來吃力而不想學習，可以請老師來專門進行輔導，弄懂知識點，當學習不再是困難重重，就不會不想學習了。

5、盡量多跟愛學習、努力學習的朋友在一起，都說近朱者赤，近墨者黑，通過耳濡目染，自己自然也會變得想學習。

6、給自己制定階段性的學習目標，當達到一個階段性的目標后，就給自己一些小獎勵，可以是物質獎勵，也可以是精神獎勵，這樣能夠對學習起到激勵作用。