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1、意思是不為過去而憂愁。不戚戚于過去，不汲汲于未來。人生苦短，調(diào)整心態(tài)，學會釋放壓力。帶著好心情，過好每一天，不負時光，不負歲月!戚戚，憂愁的樣子。

2、改變不了，就嘗試接受；接受不了，就嘗試放下。放下了，就釋然了，何須讓心情深陷泥淖，煎熬痛苦！生命的最佳狀態(tài)，就是以云的姿態(tài)卷舒，以花的姿態(tài)綻放。

3、無論遇到什么事，都能說服自己的心，不要往死胡同里鉆。學會轉(zhuǎn)彎，心才能柳暗花明，豁然開朗。