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1、夢話也譯為夢囈。是指睡眠中講話或發(fā)出除了鼾聲以外的某種語音，醒后不能回憶，屬于睡眠障礙的一種?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為與精神因素有關(guān)，常與做噩夢、夢游情況等合并出現(xiàn)，很多人都偶爾會有說夢話的經(jīng)歷，這并不需要擔(dān)心。

2、其實(shí)夢囈并不常出現(xiàn)于做夢階段，通常出現(xiàn)在睡眠的第四階段，即深度睡眠階段，這與常識是不一樣的。