碧波蕩漾的意思是什么 怎么理解碧波蕩漾的意思
2023-01-30
更新時間:2022-05-26 14:55:15作者:佚名
1、初級健身教練(經(jīng)正規(guī)培訓達到規(guī)定標準學時數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書者);
2、中級健身教練(取得了健身教練初級職業(yè)資格證書后,連續(xù)從事工作2年以上);
3、高級健身教練(取得健身教練中級職業(yè)資格證書后,連續(xù)從事工作3年以上);
4、指導師級健身教練(取得健身教練高級職業(yè)資格證書后,并連續(xù)從事工作5年以上者)。
5、健身教練,其最重要的職責就是幫助顧客獲得健康,來健身的顧客需要的是科學的健身指導,并以此獲得身體的健康。因此,健身教練應該具有比較專業(yè)的人體解剖、生理、醫(yī)學、營養(yǎng)和運動技能知識,此外,還應懂得心理學。因為教練要善于與顧客溝通,以準確了解顧客的需求并提供幫助。見多識廣是一個健身教練起碼的素質(zhì)。比如,為讓健身運動達到最好效果,教練還應是“私人醫(yī)生”,掌握一定的健康知識,了解會員的飲食狀況、工作性質(zhì)、睡眠質(zhì)量等。針對不同的人,制定出不同的訓練方法。但同時,健身教練只是針對會員的健康鍛煉提出指導,對部分病后或術(shù)后恢復進行一定指導,但不能取代醫(yī)生的治病功能。