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1、小孩讀書的正確坐姿是不要趴在桌子上或者歪著腦袋看書。寫字、畫畫時(shí)，應(yīng)保持“三個(gè)一”，即眼睛離桌面一尺遠(yuǎn)，胸離桌子一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)。

2、正確的坐姿不僅能保證孩子的視力健康和體格的正常發(fā)育，而且有利于孩子集中注意力，對(duì)孩子專心學(xué)習(xí)及思考十分有益。一般來(lái)說(shuō)，孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候，我們都要求孩子坐直、自然放松，這個(gè)是家長(zhǎng)或者老師經(jīng)常強(qiáng)調(diào)的一個(gè)學(xué)習(xí)習(xí)慣。這個(gè)習(xí)慣是很重要的，因?yàn)楹⒆拥墓趋涝诔砷L(zhǎng)，他坐著的時(shí)候如果腰不能挺直的話，他身體的重力就會(huì)使他的脊梁彎曲。

3、如果他學(xué)習(xí)的時(shí)候脊梁是彎曲的，這樣會(huì)影響他身體的血液循環(huán)，進(jìn)而就會(huì)影響他大腦葡萄糖的供應(yīng)。另外，如果他沒(méi)有一個(gè)很好的坐姿，他也容易疲勞。