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1、頤養(yǎng)天年適用于65周歲以上的人。頤養(yǎng)天年意思是指保養(yǎng)年壽，出自京劇《楊門女將》。頤養(yǎng)天年的頤是保養(yǎng)，頤養(yǎng)天年的天年是壽命，頤養(yǎng)天年沒有具體的年齡指定，年齡較大即可?！疤炷辍笔俏覈糯鷮θ说膲勖岢龅囊粋€有意義的命題，天年就是天賦的年壽，即自然的壽命。

2、年齡，指一個人從出生時起到計算時止生存的時間長度，通常用年歲來表示。年齡是一種具有生物學基礎的自然標志，一個人出生以后，隨著日月流逝，年齡也隨之增長，這是不可抗拒的自然規(guī)律。人在進行自身再生產(chǎn)的同時，也進行著年齡的再生產(chǎn)，它總是由不同年代出生的不同年齡的個人所組成。