碧波蕩漾的意思是什么 怎么理解碧波蕩漾的意思
2023-01-30
更新時(shí)間:2022-11-17 21:10:09作者:佚名
1、將演講分成長短2-3個(gè)句子的短片段。這些塊可以是同一主題上的句子,也可以根據(jù)它們難以記住的難度進(jìn)行組織。我們的目標(biāo)應(yīng)該是讓您知道在記憶中最需要的演講部分?;c(diǎn)時(shí)間實(shí)際標(biāo)記書面筆記中的每個(gè)部分或大塊信息。這可以讓您更容易回想起一個(gè)部件何時(shí)結(jié)束以及當(dāng)您練習(xí)時(shí)下一個(gè)部件撿起時(shí),使您更難以意外忘記或遺漏任何部件。
2、練習(xí)你演講的第一部分,直到你完全回想起來。盡可能少地參考你的筆記,練習(xí)大聲朗讀第一大塊信息。一旦你能夠背誦整個(gè)塊而不必查看你的筆記,可以考慮記住這個(gè)塊。如果您遇到困難,請(qǐng)不要立即回復(fù)您的筆記。從頭開始并嘗試再次說出這個(gè)塊。如果失敗,請(qǐng)花幾點(diǎn)時(shí)間嘗試回憶丟失的信息。如果您認(rèn)為沒有什么可以幫助您記住它,請(qǐng)返回您的筆記并簡(jiǎn)要查看缺失部分的組成部分。當(dāng)你完成記憶你的一大塊演講后,再次閱讀它以驗(yàn)證你是否正確。
3、為您的召回添加越來越多的塊。一旦你成功完成了第一個(gè)塊的調(diào)用,就可以向它添加第二個(gè)塊,重復(fù)這兩個(gè)塊,直到第二個(gè)塊也可以從內(nèi)存中進(jìn)行記錄。請(qǐng)務(wù)必記住在演講中按順序出現(xiàn)的塊,因?yàn)檫@是您稍后必須重新調(diào)用它們的順序。
4、重要的是你繼續(xù)重復(fù)以前記憶的塊,這樣你就不會(huì)忘記它們。此外,重復(fù)演講的所有部分將幫助您記住每個(gè)塊與其余部分的組合方式。