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1、美國(guó)本土橫跨西五區(qū)至西十區(qū)，共六個(gè)時(shí)區(qū)，從東向西分別為：東部時(shí)間西五區(qū)時(shí)間、中部時(shí)間西六區(qū)時(shí)間、山地時(shí)間西七區(qū)時(shí)間、太平洋時(shí)間西八區(qū)時(shí)間、阿拉斯加時(shí)間西九區(qū)時(shí)間、夏威夷時(shí)間西十區(qū)時(shí)間。

2、美國(guó)時(shí)間一般被認(rèn)為是美國(guó)本土的時(shí)間。按照“東早西晚”的規(guī)律，各遞減一小時(shí)。美國(guó)從每年3月的第二個(gè)星期日至11月的第一個(gè)星期日采用夏令時(shí)，夏令時(shí)比正常時(shí)間快一小時(shí)。