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1、想要快速記憶首先就要集中精力，也就是看書的時候要集中精力，如果你的腦子里想著七七八八的都系肯定是記不住東西的。所以說集中精力才是記住東西的開始，也是基礎(chǔ)。

2、集中精力后可以想辦自己想要看的東西，首先來總體的看一遍，瀏覽一下總體的內(nèi)容，讓自己的大腦有個初步識別的映像。

3、然后再總體的快速讀一遍（一目十行的那種），快速讀完之后稍微休息一下，讓自己的大腦處理一下自己剛才讀到的信息。

4、對自己剛才讀到的信息吃聊好了之后，再對自己剛才讀的文章進(jìn)行回憶，主要去理解文章的含義，知道作者的意圖，這樣對記憶有深刻的幫助。

5、然后在將文中的優(yōu)秀部分在細(xì)細(xì)品讀一下，這樣就更加加深了自己的記憶，對文章進(jìn)行總結(jié)?？偨Y(jié)自己在文章中的收獲。這樣記下的東西不僅牢靠而且在需要應(yīng)用的時候還能應(yīng)用到文中的優(yōu)秀片段。這樣豈不是又快又好。