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1、聽力與理解訓(xùn)練，在聽力與理解訓(xùn)練中，邏輯訓(xùn)練將作為主要內(nèi)容，并強(qiáng)調(diào)邏輯思維能力和理解能力的培養(yǎng)?？谧g的關(guān)鍵是對原語的聽和理解。這里的聽與我們通常所說的“聽”不同。譯員“聽到”的不僅應(yīng)該是他或她感興趣和熟悉的內(nèi)容，而且應(yīng)該是他或她不感興趣和不熟悉的內(nèi)容;不僅應(yīng)該“聽到”信息，而且應(yīng)該“理解意思”以產(chǎn)生目標(biāo)語。

2、短文記憶，這是一個快捷有效的方式，主要通過精選一些具有相關(guān)背景知識的段落或短文，要求這些內(nèi)容有連貫性，讓口譯人員在練習(xí)記憶框架的同時，學(xué)習(xí)到特定行業(yè)多方面的知識。

3、外語自語，為了使口譯者能流利地說外語，口譯人員平時應(yīng)該用外語自語，想到什么講什么，看到什么說什么，可以形容眼前每一樣事物，回憶以前所發(fā)生的事情，內(nèi)容也可以隨著自身水平的提高而不斷加深。