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1、保暖。最好穿戴質(zhì)地輕柔的防寒手套和防寒鞋，這樣既可防止在冰雪路上滑倒，又能在滑雪時輕便、靈活。

2、護膚。要帶些油性較大的香脂類用品，防止皮膚粗糙、干裂。

3、護眼。應(yīng)準備一副太陽鏡，防止雪地反射的太陽刺傷眼睛。

4、防滑。在冰雪上行走時，膝蓋應(yīng)微屈，身體的重心向前傾，這樣就不易摔倒。

5、御寒。由于氣溫較低，所需熱量相應(yīng)增加，可隨身帶些巧克力，以補充熱量。另外，最好攜帶旅行用的保溫瓶，這樣可保證隨時喝到熱水。

6、藥物。特別是感冒藥，是東北之行的必備藥物。

7、相機。在寒冷的條件下，相機容易失靈，尤其是“傻瓜”相機更怕凍，所以，在室外一定要注意相機的保暖，或藏于懷中，或放置暖手器于相機袋內(nèi)。如有條件，最好帶手動相機；從室外進入室內(nèi)，切記將相機用厚布包好，或放入膠袋內(nèi)保護，否則因室內(nèi)外溫差太大，相機會出現(xiàn)“反霜”現(xiàn)象（整部相機出滿水珠）。