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1、防曬相關(guān)的東西，比如防曬霜、墨鏡、太陽帽等。因為青海屬于高原地區(qū)，紫外線比較強烈，如果不做任何防曬措施出行游玩的話，很容易被曬傷，所以游客記得，一定要在旅游出行之前，做好防曬工作。

2、唇膏、保濕水能保濕的東西。青海氣候相對干燥，如果是從內(nèi)地其他省份城市過去的游客，很可能適應(yīng)不了青海的氣候。別覺得只是旅行待幾天，青海的干燥還是比較讓人難受的，所以，為了自己著想，一定要帶好保濕的東西。唇膏尤其重要，因為被青海的風(fēng)一刮，嘴唇就很容易起皮干燥。

3、維生素c、瀉立停、高原安等旅途必備的基礎(chǔ)物品。旅游在外，保護好自己的安全很重要，讓身體好好的也很重要。青海因為主要是吃羊肉的地區(qū)，蔬菜較少，所以帶一瓶維生素c能夠補充身體的維生素，在缺少青菜攝入的時候，也是一種保健。而瀉立停則是外出旅游更基本的東西了，畢竟有備無患嘛，旅行是要一個嶄新的地方去，風(fēng)土人情也許跟我們生活過的地方完全不一樣，所以也要做好萬一水土不服的準備。

4、穿脫便捷的外套和美美的裙子。為什么這兩者都要帶呢？因為青海風(fēng)景很美，帶上美美的裙子，就可以多拍一些在路上的照片了，這對旅行結(jié)束以后來說，也是一份不錯的回味。而之所以要準備一件穿脫便捷的外套，是因為到了晚上可能會涼下來，白天又比較曬，畢竟青海的晝夜溫差還是挺大的，所以為了防止著涼，帶上這么一件外套就很有必要了。如果是冬天前往青海旅游，一定記得帶件厚厚的外套，如果怕冷，還可以準備幾個暖寶寶御寒。