排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
番瀉葉得煮多長時(shí)間能食用（一般喝番瀉葉幾個(gè)小時(shí)后起作用）
更新時(shí)間：2022-06-21 08:59:33作者：未知
1、短期的服用泡番瀉葉的時(shí)候要注意時(shí)間，泡的時(shí)間不能太長，建議可以在25分鐘以內(nèi)，如果用水煮的話，建議煮的時(shí)候可以用小火慢煮。不要太過于依賴喝番瀉葉來治療便秘。
2、番瀉葉屬于刺激性的瀉藥通過腸黏膜和神經(jīng)刺激腸蠕動，不能大量的服用，應(yīng)該在有效劑量3-6克內(nèi)。平時(shí)在飲食上面要，注意不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，要多喝水。