竹筍寄到客戶怎么保鮮(竹筍寄到客戶怎么保鮮呢)
2022-08-08
更新時(shí)間:2022-03-22 10:12:18作者:未知
菜花洗凈,掰成小朵,放入淡鹽水浸泡10分鐘,五花肉切片,生姜切末,大蒜切末,五花肉放入鍋中,小火慢炒出油,加生姜和大蒜炒出香味,大火,倒入菜花,翻炒30秒,蓋上鍋蓋,中火焗30秒,炒至變色后,加辣椒和大蒜炒香,再加入生抽一勺翻炒均勻,加少許鹽,盛出即可。
用料
松花菜半只,五花肉50克,生姜5克,大蒜3瓣,辣椒2個(gè),鹽2克,醬油15克
1.菜花沖洗干凈,掰成小朵。
2.放入淡鹽水浸泡10分鐘,充分瀝干水分。
3.五花肉洗凈,切成片,生姜切末,大蒜切末。
4.五花肉放入鍋中,小火慢炒出油。
5.加生姜和大蒜炒出香味,大火,倒入菜花,翻炒30秒。
6.蓋上鍋蓋,中火焗30秒。
7.炒至變色后,加辣椒和大蒜炒香,再加入生抽一勺翻炒均勻。
8.加少許鹽,盛出即可。
小貼士:
五花肉選擇半肥半瘦的那種,可以出油,炒出來的花菜更好吃。
做干煸花菜一定要控制好火候,否則很容易糊鍋。