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        煲好的湯可以反復(fù)煮嗎（湯能反復(fù)煮嗎）
        
      
        更新時(shí)間：2022-06-26 11:24:34作者：未知 
        
    
        
 
    
        

        煲好的湯可以反復(fù)煮嗎（湯能反復(fù)煮嗎）
        
       
        1、一般湯水是可以再次煮開的，但是建議最好不要反復(fù)加熱超過三次。反復(fù)加熱也會容易導(dǎo)致營養(yǎng)喪失，口感也不是很好。
        2、湯汁中的營養(yǎng)并不會隨著煲湯時(shí)間的延長而增加，反而是嘌呤、脂肪等不宜攝入過多的物質(zhì)會隨著時(shí)間增加而增加。所以煲湯的時(shí)間不應(yīng)過長，最好控制在2小時(shí)以內(nèi)，并且選擇大火快煮的方式。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  湯可  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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