排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-07-02 10:09:09作者:未知
1、藿香化濁飲。材料:藿香5克,蘇葉5克,陳皮3克,山楂5克。做法:上述材料放茶缸內(nèi),沸水沖泡10分鐘,加糖調(diào)味,放溫飲用。
2、蘆根綠豆湯。材料:蘆根50克,綠豆100克,白米150克。做法:蘆根、綠豆洗凈,白米淘洗干凈,綠豆浸泡1小時(shí),加水適量先煮蘆根30分鐘取汁,然后把綠豆、白米加入蘆根汁中慢火煮至成,加糖調(diào)味即可食用。
3、冬瓜蓮蓬脊骨湯。材料:冬瓜750克,蓮蓬2朵,薏仁30克,扁豆30克,陳皮5克,豬脊骨500克。做法:上述材料洗凈后放入煲內(nèi),加水適量,先用大火煮沸,再用小火煲2.5小時(shí),加鹽調(diào)味即可食用。