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1、蘆薈是可以生吃的，在很多情況下，蘆薈有清熱解毒，潤腸通便的作用，它可以用于治療慢性便秘。

2、但是長期食用蘆薈的話效果會逐漸減緩，使產(chǎn)生耐藥性。另外，蘆薈長期生吃的話，會有誘發(fā)胃癌的可能性，所以生吃蘆薈的話，短期內(nèi)可以，一般不要連續(xù)食用蘆薈超過五天，這樣會對胃有損傷。另外體質(zhì)較弱的人每天不能超過十五克的量，有些脾胃虛弱的人，容易造成腹瀉。還有些人最好不要生吃蘆薈，像孕婦，經(jīng)期的婦女，最好不要吃蘆薈，因為會產(chǎn)生腹痛。還有一部分是有過敏體質(zhì)的人不適合吃蘆薈，有的人用蘆薈就會有皮膚過敏而出現(xiàn)紅腫瘙癢，口服就更不適合了。