排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-07-18 22:21:59作者:佚名
1、主料:鳊魚880克、芹菜100克、絲瓜150克、筍50克4人份
2、輔料:油50克、花椒3克、豆瓣醬20克、姜5克、蒜頭20克、干辣椒10克、泡椒5克、豆豉10克、料酒30克、大蔥10克、辣椒粉3克、孜然粉2克、白芝麻少許。
3、活殺鳊魚洗凈后擠干水分。
4、芹菜摘選干凈切斷,筍切片,絲瓜去皮切條。
5、準(zhǔn)備好全部調(diào)料。
6、鳊魚里先倒入料酒,一半的蔥姜蒜腌制10分鐘。
7、之后撈起放入墊上錫紙的烤盤里,先刷上油,醬油再加入辣椒粉,孜然粉。
8、烤箱200度預(yù)熱后加入烤盤烤20分鐘。
9、烤的時(shí)間剩下5分鐘的時(shí)候開始起鍋,溫油下入蔥姜蒜,豆瓣醬,豆豉,泡椒煸炒出香味。
10、加入開水大火燒開。
11、倒入蔬菜。
12、煮開后加入白糖。
13、煮熟后加入雞粉調(diào)味。
14、全部倒入魚身上。
15、再進(jìn)烤箱烤5分鐘。
16、鍋內(nèi)倒入油溫油下入花椒。
17、燒至沸騰冒青煙后熄火加入干辣椒。
18、淋上即可。
19、撒上白芝麻上桌。