中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,亚洲欧美日产综合在线网性色,思思久久精品6一本打道,综合视频中文字幕

1、材料：排骨半斤、胡蘿卜兩根、山藥一根、枸杞適量、紅棗適量、鹽少量。

2、排骨洗凈焯水，焯水后過涼重新洗凈。

3、將焯好的排骨放進干凈的砂鍋，加足量的水，大火燒開后加紅棗和枸杞，然后轉(zhuǎn)中小火燉30到40分鐘。

4、胡蘿卜和山藥去皮后，滾到切塊。排骨燉到2時放入胡蘿卜和山藥，然后大火煮開，中小火繼續(xù)燉30到40分鐘。

5、快出鍋時，加入適量的鹽適當攪拌即可。