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        高壓鍋燉蓮子多久能熟（電燉鍋燉蓮子燉多久才熟）
        
      
        更新時(shí)間：2022-08-14 00:06:50作者：佚名 
        
    
        
 
    
        

        高壓鍋燉蓮子多久能熟（電燉鍋燉蓮子燉多久才熟）
        
       
        1、蓮子高壓鍋煮30-40分鐘即可。
        2、蓮子即使食品又是藥品。蓮子益心入脾、腎、心經(jīng)。清心醒脾，補(bǔ)脾止瀉，養(yǎng)心安神明目、補(bǔ)中養(yǎng)神，健脾補(bǔ)胃，止瀉固精，益腎澀精止帶。蓮子中的鈣、磷和鉀含量也非常豐富，具有維持肌肉伸縮性和心跳節(jié)律等作用。中老年人特別是腦力勞動(dòng)者常吃些蓮子，可以幫助穩(wěn)定心神、增強(qiáng)記憶力。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  高壓鍋  蓮子  多久  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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