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        怎么做熟薏米茶 怎么做熟薏米茶好喝
        
      
        更新時(shí)間：2022-08-23 20:21:28作者：未知 
        
    
        
 
    
        

        怎么做熟薏米茶 怎么做熟薏米茶好喝
        
       
        1、做法：將薏米挑選洗凈、瀝干水分，放入平底鍋內(nèi)，開小火，慢慢焙出薏米的香味。再把枸杞洗凈，放入焙熟的薏米、沖入開水，浸泡5~10分鐘。根據(jù)個人愛好，可以在煮好的茶內(nèi)加入熟紅豆之類的熱性食材。
        2、功效：薏米性涼，味甘，淡?！侗静菥V目》謂其“健脾益胃，補(bǔ)肺清熱，祛風(fēng)勝濕，養(yǎng)顏駐容，輕身延年”。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  薏米  怎么做  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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