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1、血糯米飯團(tuán)：將血糯米，適量大米泡1-2小時(shí)，信息干凈后，放入電飯煲內(nèi)蒸制蒸血糯米飯。將油條切小段，油鍋加熱后，放入油條炸至油條焦脆，撈出控油。黃瓜切成條，或者黃瓜丁備用。煮熟的血糯米飯，放入適量的食鹽、姜末、胡椒等，攪拌均勻。在壽司簾上平鋪上保鮮膜。在上面平鋪一層血糯米，壓平。在血糯米上面平鋪上肉松、油條塊、黃瓜丁，把壽司簾卷制起來，壓緊。松開壽司簾，將血糯米團(tuán)切成兩段即可。美味營養(yǎng)的糯米團(tuán)就做好了。

2、米棒臺(tái)灣飯團(tuán)：把米棒臺(tái)灣飯團(tuán)所需的泰國糯米、黑米、血糯米一起蒸熟對(duì)香菇進(jìn)行翻炒，咸淡適中把煮好的糯米攤在飯團(tuán)板上或一次性塑料紙上放入自己喜歡的蔬菜或肉制品最后切開可以使用了，操作簡單，營養(yǎng)豐富。

3、臺(tái)灣飯團(tuán)：油條分開成一小段，并將其中一小段切成碎末做飯團(tuán)里的油條要非常酥脆的那種老油條菜脯切成碎，但不要太碎了，太碎咬起來就沒有顆粒感。五香熟花生打成粉。最后將油條碎，菜脯碎，花生粉，素肉松分別裝在小碗里準(zhǔn)備就緒糯米事先用水浸泡5小時(shí)，取出隔水蒸30~40分鐘至熟。取一張保鮮膜，底下墊一張布將蒸好的糯米鋪在保鮮膜上壓成一塊長方塊形，（動(dòng)作要快，蒸好的糯米沒有做飯團(tuán)時(shí)不要讓其見空氣，以免水放上一段油條整好后的飯團(tuán)，整個(gè)就用保鮮膜包緊就可以了