排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-08-28 09:05:27作者:佚名
1、公螃蟹和母螃蟹其實(shí)都好吃,母蟹的蟹黃多,在陰歷十月以前吃更好,到了十月后,蟹黃多長(zhǎng)成蟹子排出,所以母蟹的肉味沒(méi)有公蟹好了,而這時(shí)公蟹的蟹膏比母蟹多,味道比較甘甜酥軟,而且最大的特點(diǎn)是煮熟后不會(huì)變硬,吃起來(lái)香滑爽口。此外,公蟹和母蟹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也有區(qū)別,母蟹的蟹黃里含膽固醇,而公蟹沒(méi)有,所以公蟹比較適合肝功能不好的人群食用。
2、螃蟹營(yíng)養(yǎng)豐富,含有多種維生素,其中維生素A高于其它陸生及水生動(dòng)物,維生素B2是肉類的5-6倍,比魚類高出6-10倍,比蛋類高出2-3倍。維生素B1及磷的含量比一般魚類高出6-10倍。每100克螃蟹可食部分含蛋白質(zhì)17.5克,脂肪2.8克,磷182毫克,鈣126毫克,鐵2.8毫克。螃蟹殼除含豐富的鈣外,還含有蟹紅素、蟹黃素等。