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        涼拌綠甘藍(lán)菜的做法 涼拌綠甘藍(lán)菜怎么做
        
      
        更新時(shí)間：2022-03-10 16:57:03作者：未知 
        
    
        
 
    
        

        涼拌綠甘藍(lán)菜的做法 涼拌綠甘藍(lán)菜怎么做
        
      
                        
                    
                    
                    
        步驟1
        主料：綠甘藍(lán)菜300克。輔料：蒜3瓣、花椒5克、干辣椒3個(gè)、醋1茶匙、生抽1湯匙、食用油適量。
        涼拌綠甘藍(lán)菜的做法 涼拌綠甘藍(lán)菜怎么做 
        步驟2
        蒜切末。
        涼拌綠甘藍(lán)菜的做法 涼拌綠甘藍(lán)菜怎么做 
        步驟3
        干辣椒切段。
        涼拌綠甘藍(lán)菜的做法 涼拌綠甘藍(lán)菜怎么做 
        步驟4
        甘藍(lán)撕成小塊。
        涼拌綠甘藍(lán)菜的做法 涼拌綠甘藍(lán)菜怎么做 
        步驟5
        將甘藍(lán)焯水，瀝干備用。
        涼拌綠甘藍(lán)菜的做法 涼拌綠甘藍(lán)菜怎么做 
        步驟6
        蒜末放入甘藍(lán)中。
        涼拌綠甘藍(lán)菜的做法 涼拌綠甘藍(lán)菜怎么做 
        步驟7
        另起鍋熱油，放入花椒、辣椒爆香，香味出來(lái)后將其倒入蒜末上。
        涼拌綠甘藍(lán)菜的做法 涼拌綠甘藍(lán)菜怎么做 
        步驟8
        最后放醋和生抽調(diào)味即可。
        涼拌綠甘藍(lán)菜的做法 涼拌綠甘藍(lán)菜怎么做 
                            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  涼拌綠甘藍(lán)菜的做法  涼拌綠甘藍(lán)菜  涼菜  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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