排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
請(qǐng)問(wèn)銀耳湯怎么做（請(qǐng)問(wèn)銀耳湯怎么做法）
更新時(shí)間：2022-05-24 23:02:57作者：未知
1、準(zhǔn)備銀耳和水、枸杞、牛奶。
2、銀耳泡水，剪成小朵備用；枸杞洗凈。
3、鍋中放入銀耳和水、枸杞煮滾，燉30分鐘后加入冰糖煮溶
4、倒入牛奶煮5分鐘即可。
5、銀耳又是白木耳，銀耳有滋陰生精的作用，有養(yǎng)肺養(yǎng)胃的功效。銀耳甘、淡而平且無(wú)毒，歸肺經(jīng)、胃經(jīng)和腎經(jīng)，可以治虛勞、治咳嗽，也可以治療肺燥出現(xiàn)的痰中帶血、少津咳喘的病證，也用于病后的體虛，也用于氣短、乏力。銀耳有很好的補(bǔ)益作用，可以延緩衰老。