中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,亚洲欧美日产综合在线网性色,思思久久精品6一本打道,综合视频中文字幕

步驟1

食材：雞蛋3個(gè)、尖椒3個(gè)。輔料：鹽1勺、雞精1勺、蒜2瓣、大蔥1根、油適量。

步驟2

大蔥切末。

步驟3

蒜拍碎、切末。

步驟4

尖椒洗凈，切成小塊備用。

步驟5

雞蛋磕入碗中，打散。

步驟6

鍋燒熱，放入食用油，倒入雞蛋液，用中小火煎熟，滑散，撈出備用。

步驟7

鍋中倒少許油，放入大蔥炒香，放入尖椒翻炒，再倒入炒好的雞蛋，繼續(xù)翻炒。

步驟8

調(diào)入鹽1勺、雞精1勺、翻炒均勻，最后出鍋裝盤即可。