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        230大卡增肌雞肉蔬菜沙拉的做法 230大卡增肌雞肉蔬菜沙拉怎么做
        
      
        更新時(shí)間：2022-03-11 08:04:57作者：未知 
        
    
        
 
    
        

        230大卡增肌雞肉蔬菜沙拉的做法 230大卡增肌雞肉蔬菜沙拉怎么做
        
      
                        
                    
                    
                    
        步驟1
        所需食材：雞胸肉150克，生菜100克，櫻桃番茄50克，生姜1塊，大蔥1段，八角2粒、千島醬1湯匙。
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        步驟2
        生菜清水洗凈。
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        步驟3
        切絲。
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        步驟4
        番茄切開待用。
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        步驟5
        鍋中熱水，放入大蔥、姜片 雞胸肉、八角。
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        步驟6
        雞胸肉煮熟后撈出，用手撕成絲狀。
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        步驟7
        將生菜、雞胸肉絲放入盤中，加入番茄、加入千島醬即可。
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         本文標(biāo)簽：  雞肉蔬菜沙拉的做法  其他  
        

    
        
      
         上一篇：韭香魷魚的做法 
        
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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        2022-08-08 10:08
        
            
        
          
        
        
        
        
        
          
        
            
        
              
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