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        黑小麥怎么煮粥 黑小麥煮粥的方法
        
      
        更新時(shí)間：2022-03-11 12:14:06作者：未知 
        
    
        
 
    
        

        黑小麥怎么煮粥 黑小麥煮粥的方法
        
      
                        
                    
                    
                    
        
				
        步驟1
        準(zhǔn)備食材：黑小麥20克，大米100克、冰糖5克。

        
				
         黑小麥怎么煮粥 黑小麥煮粥的方法 
        
			
        
				
        步驟2
        黑小麥洗凈，用清水浸泡5小時(shí)，撈出瀝干。

        
				
         黑小麥怎么煮粥 黑小麥煮粥的方法 
        
			
        
				
        步驟3
        大米洗凈備用。

        
				
         黑小麥怎么煮粥 黑小麥煮粥的方法 
        
			
        
				
        步驟4
        鍋中倒入黑小麥、1升清水。
        
				
         黑小麥怎么煮粥 黑小麥煮粥的方法 
        
			
        
				
        步驟5
        大火煮沸，轉(zhuǎn)中火煮30分鐘。

        
				
         黑小麥怎么煮粥 黑小麥煮粥的方法 
        
			
        
				
        步驟6
        再加入大米，煮沸。
        
				
         黑小麥怎么煮粥 黑小麥煮粥的方法 
        
			
        
				
        步驟7
        煮沸后，繼續(xù)煮30分鐘，直至大米軟爛。

        
				
         黑小麥怎么煮粥 黑小麥煮粥的方法 
        
			
        
				
        步驟8
        轉(zhuǎn)小火。
        
				
         黑小麥怎么煮粥 黑小麥煮粥的方法 
        
			
        
				
        步驟9
        加入冰糖，攪拌均勻。
        
				
         黑小麥怎么煮粥 黑小麥煮粥的方法 
        
			
        
				
        步驟10
        煮至黏稠即可。
        
				
         黑小麥怎么煮粥 黑小麥煮粥的方法 
        
			
        
				
        步驟11
        盛碗即可。
        
				
         黑小麥怎么煮粥 黑小麥煮粥的方法 
        
			                    
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  黑小麥怎么煮粥  粥  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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        2022-08-08 10:08
        
            
        
          
        
        
        
        
        
          
        
            
        
              
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