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        三色糙米可以熬粥嗎 熬粥是可以用三色糙米嗎
        
      
        更新時(shí)間：2022-05-31 07:00:34作者：未知 
        
    
        
 
    
        

        三色糙米可以熬粥嗎 熬粥是可以用三色糙米嗎
        
       
        1、三色糙米可以熬粥。 
        2、三色糙米是由黑米、紅米和糙米三者按比例配比而成，三者均是谷物類與大米性質(zhì)相同，均可以熬粥，同時(shí)三色糙米的營(yíng)養(yǎng)成分要高于白米。 
        3、三色糙米與大米相比，不僅含有更多的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，更重要的是還含有膳食纖維、谷維素、谷胱甘肽、氨基丁酸、米糠多糖、二十八烷醇、肌醇等多種促進(jìn)人體健康的功能因子。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  三色糙米可以熬粥嗎  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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