排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-06-01 19:27:04作者:未知
1、可以用猴頭菇粉煮粥。食材:粳米100克,猴頭菇粉3勺。做法:先在碗中放入猴頭菇粉,然后加入適量清水調(diào)成糊狀,之后將粳米放入鍋中加入適量清水開始煮粥,等粳米煮熟之后將猴頭菇粉倒入鍋中攪拌均勻即可。功效:猴頭菇粉粥能夠調(diào)理脾胃、促進(jìn)食欲,對于慢性胃炎等疾病有一定的改善作用。
2、可以用猴頭菇泡茶。食材:猴頭菇粉10克。做法:取適量猴頭菇粉倒入杯中,然后加入適量開水,用蓋子蓋好燜泡10分鐘即可,喝的時(shí)候要連粉末一起喝。功效:猴頭菇粉泡水喝可以起到促消化、健脾養(yǎng)胃、抗癌的作用,在日常生活中適量喝一些猴頭菇水還能夠補(bǔ)腎固精。