中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,亚洲欧美日产综合在线网性色,思思久久精品6一本打道,综合视频中文字幕

步驟1

食材：豆?jié){125克、面粉40克、青椒1個(gè)、胡蘿卜1根、雞腿菇1個(gè)、土豆1個(gè)、香菜1根。 調(diào)味料：食用油5克、大豆乳酪5克、鹽2克、生抽2克。

步驟2

豆?jié){中加入面粉、1克鹽，拌勻。

步驟3

雞腿菇切小片。

步驟4

胡蘿卜切小片。

步驟5

青椒切小塊。

步驟6

土豆切小片。

步驟7

香菜切段。

步驟8

炒鍋中刷薄油燒熱，倒入面糊攤成面餅，盛出備用。

步驟9

炒鍋中油溫5成熱時(shí)，放入青椒、胡蘿卜、雞腿菇、土豆翻炒1分鐘，加入1克鹽、生抽，炒勻，燜煮3分鐘。放入大豆乳酪、香菜炒勻。

步驟10

將菜餡放入面餅里卷上即可。