排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-12-03 09:27:23作者:未知
1、食材:槐花適量、雞蛋3個(gè)、鹽適量、南德少許、香油少許。
2、槐花采摘回來后泡入淡鹽水中15分鐘,然后控干水分。鍋內(nèi)加入適量的清水,水燒開后倒入槐花,翻動(dòng)幾下使槐花均勻受熱,一分鐘左右就可以撈出過涼水。
3、把燙過的槐花擠掉一些水分,放入大碗中。打入3個(gè)雞蛋,調(diào)入少的鹽、南德、香油攪拌均勻。
4、炒鍋內(nèi)加入適量的油,油溫升起后倒入槐花蛋液,待一面稍微固定后翻一面,然后用鏟子按壓或者翻動(dòng),使槐花上粘上蛋液,慢慢成塊??焖俚姆?,免得雞蛋糊了。翻炒至全部成小塊后就可以盛出裝盤了。