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敏感肌的皮膚往往粗糙不平，暗淡無光，嚴(yán)重點(diǎn)的紅血絲清晰可見，大概十層蜜粉也難遮蓋。那敏感肌如何恢復(fù)正常呢？修復(fù)的方法有哪些呢？感興趣，下面一起來了解一下吧！

給肌膚做好清潔

潔面是護(hù)膚中最重要的一步，對于敏感肌紅血絲不要亂用洗面奶，要選擇適合敏感肌的洗面奶，使用溫和的洗面奶，不要使用清潔力強(qiáng)的洗面奶，清潔力強(qiáng)的洗面奶會非常刺激皮膚。科學(xué)對臉部的肌膚進(jìn)行清潔，早晚兩次即可，不要太頻繁。

做好補(bǔ)水保濕

首先護(hù)膚品要選擇適合紅血絲肌膚的溫和無刺激產(chǎn)品，二因?yàn)榍锛镜奶鞖飧稍铮∧w會極度缺水，如果再使用夏季的護(hù)膚品可能達(dá)不到肌膚所需，所以要注意選擇補(bǔ)水保濕效果好的護(hù)膚品。

防曬不能少

防曬這個問題，不管是健康肌膚還是問題肌膚都是不可避免地，因?yàn)樽贤饩€對肌膚的傷害太嚴(yán)重了。除了涂抹簡單的防曬霜以外，外出一定要選擇遮陽傘、遮陽帽等工具進(jìn)行防曬。

養(yǎng)皮

養(yǎng)皮是一個比較漫長的過程，在養(yǎng)皮的過程中，盡量用溫和的產(chǎn)品，用封閉性強(qiáng)的較厚重的霜類來幫助養(yǎng)皮或者是含神經(jīng)酰胺成分的產(chǎn)品來幫助修復(fù)皮膚屏障。

最后,要修護(hù)敏感肌，首先找到導(dǎo)致皮膚敏感的原因，比如飲食習(xí)慣（辛辣、酒精、海鮮等）、環(huán)境因素（氣溫、日曬、空污等）、不當(dāng)清潔和保養(yǎng)（過度清潔、用了劣質(zhì)護(hù)膚化妝品）以及其他因素。如果本身是敏感肌或者當(dāng)身體免疫力變低時候，就容易因?yàn)檫@些因素誘發(fā)敏感，加重過敏癥狀。敏感肌如何恢復(fù)正常？以上內(nèi)容，希望能幫助到你。