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　　1、選擇A字版型的短裙：可以把寬胯肥臀藏得更好，同時拉高腰線；2、選擇高腰風(fēng)格的衣服：能夠轉(zhuǎn)移視覺的焦點，提升腰部的線條；3、選擇寬松褲子：較為寬松的闊腿褲之類的版型，正好遮蓋住腿粗的缺點；4、多穿長裙：對于腿粗屁股大的女生來說穿裙裝是非常適合的，非常的顯瘦。

　　屁股大腿粗的原因：

　　首先就是由于長時間坐著脂肪堆積，其次重力也是一個因素。長時間的不運動，血液積壓再加上脂肪累積，代謝慢，皮膚肌肉就會慢慢松弛，久而久之就會變得屁股大腿粗。

　　屁股大腿粗的女生減肥：

　　屁股大腿粗一般是由于攝入熱量過多，平時生活習(xí)慣也不好，比如久坐不動、翹二郎腿等，以及不注意保暖等因素導(dǎo)致的。

　　減肥需要持之以恒，平時注意不要吃含鹽量過高的食物，多吃些低熱量有助于消化的食物，熱敷腿部后進(jìn)行按摩，也可以做一些適當(dāng)運動，比如慢跑，爬樓，蹬自行車等，有效達(dá)到減肥效果。