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1、進(jìn)入手表的調(diào)表模式之后，長(zhǎng)按A按鍵約五秒鐘，進(jìn)入操作，然后再長(zhǎng)按A按鍵約三秒鐘，手表右上角就會(huì)顯示ADJ字樣，這是指調(diào)整數(shù)顯的時(shí)間，需要長(zhǎng)按A按鍵直到出現(xiàn)H.SET字樣。

2、進(jìn)入H.SET界面之后，手表下方的顯示器會(huì)顯示“00”字樣，這時(shí)候就可以調(diào)整秒針，按D按鍵后，可以進(jìn)入到時(shí)針和分針的設(shè)置界面。

3、秒針在設(shè)置的時(shí)候，按B和E鍵，來(lái)調(diào)整秒針的方向，用E按鍵讓指針順時(shí)針旋轉(zhuǎn)，B按鍵可以讓指針逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)。秒針不要直接調(diào)整到當(dāng)前時(shí)間，要把秒針對(duì)齊到十二點(diǎn)方向。

4、設(shè)置分針和時(shí)針的時(shí)候，在秒針之后調(diào)整，按D按鍵，進(jìn)入時(shí)針和分針的設(shè)置界面，用E按鍵讓指針順時(shí)針旋轉(zhuǎn)，B按鍵讓指針逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)，把時(shí)間都對(duì)齊到十二點(diǎn)方向。如果長(zhǎng)按B鍵和E鍵指針會(huì)快速旋轉(zhuǎn)，再次按下就可以解除指針持續(xù)旋轉(zhuǎn)。

5、全部調(diào)整完之后，按A鍵，推出設(shè)置模式，這時(shí)候手表的指針就會(huì)飛快旋轉(zhuǎn)到當(dāng)前時(shí)間，不需要再進(jìn)行其他的設(shè)置。