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油性皮膚角質(zhì)層中含有較多的脂質(zhì)，能使皮膚保持柔潤，阻止皮膚水分過度流失，但脂質(zhì)分泌過多，皮膚則變得油膩，易堵塞毛孔。那油性皮膚怎么護膚，下面一起來看看吧！

清洗

這里所說的清洗，其實就是洗臉，你可能覺得不就是每天早晚一次嗎，對于皮膚正常的人來講這樣是可以的，但是如果你的油性皮膚，在一天之內(nèi)就要多洗幾次了，這樣可以幫助除去皮膚上多余的油漬。

吸拭

這里所說的吸并非用嘴，而是用吸水紙，油性皮膚的朋友可以隨身攜帶吸水紙，當感覺面部油漬比較多的時候，用吸水紙輕拍面部，吸取多余的油漬，對于油性皮膚的護理能取到積極的作用。

保濕

保濕也是做好油性皮膚護理的重要方法，有些人錯誤的認為保濕會加重油漬，其實不然，如果你的皮膚因缺水失衡，也是導致出油的原因之一，所以每天都要做好皮膚的保濕工作。

清淡飲食

對于油性皮膚的朋友來說，要想做好皮膚的護理，飲食上也要稍加注意，盡量少吃油膩性食物，多吃水果蔬菜，這樣一方面可以補充體內(nèi)所需維生素，也可以減少油脂的分泌，對于護膚很有幫助。

充足的睡眠

睡眠也是非常重要的，如果經(jīng)常睡眠不足，喜歡熬夜，生活沒有規(guī)律，這樣的人群身體的自我平衡能力也會變?nèi)?，會影響皮膚正常狀態(tài)，加重油性皮膚的癥狀，所以為了做好油性皮膚的護膚工作，切記要保證充足的睡眠。

另外，多喝水也是可以起到對皮膚的保濕作用的，另一方面還可以調(diào)節(jié)人體各種體循環(huán)，可以讓體內(nèi)多余的油脂通過體液分泌出來。適量喝水對于油性皮膚的護理非常有效，而這種方法是人人都可以做到的，是最簡單的護膚方法。