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近日，男神鐘漢良曬出素顏照片，網(wǎng)友紛紛評(píng)論稱(chēng)想知道是怎么保養(yǎng)的。確實(shí)，這皮膚狀態(tài)實(shí)在太好了，完全看不出已經(jīng)42歲了，顏值勝過(guò)現(xiàn)在的很多小鮮肉，是吃了防腐劑嗎？

近日，男神鐘漢良曬出素顏照片，網(wǎng)友紛紛評(píng)論稱(chēng)想知道是怎么保養(yǎng)的。確實(shí)，這皮膚狀態(tài)實(shí)在太好了，完全看不出已經(jīng)42歲了，顏值勝過(guò)現(xiàn)在的很多小鮮肉啊，是吃了防腐劑嗎？

其實(shí)娛樂(lè)圈有很多男星都跟他一樣，多年過(guò)去容顏一直不變，下面我們來(lái)看看他們都有什么保養(yǎng)秘訣吧！

鐘漢良說(shuō)他平常都會(huì)做一些基本的保養(yǎng)，但重要的是平常飲食比較清淡，加上會(huì)固定運(yùn)動(dòng)。

基本上很少喝酒，也不抽煙，這幾年基本以吃素為主，不吃油炸的東西，所以說(shuō)嚴(yán)格控制飲食是保持年輕非常重要的一步，這么帥的人都在努力，你還敢松懈嗎？

他說(shuō)還需要保持好心情，容易煩躁和經(jīng)常心情不好對(duì)皮膚是會(huì)帶來(lái)很多的影響的，要學(xué)會(huì)多包容，懂的感恩，多做善事，相由心生。

何老師也是不老男神之一，長(zhǎng)著一張娃娃臉，這么多年還是老樣子，讓人驚訝。

他說(shuō)睡眠充足是抗衰老中很重要的一步，雖然平常工作很忙，但是能盡量早睡就早睡，保證八個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。提前15分鐘進(jìn)房間，讓自己進(jìn)入黑暗狀態(tài)，不要玩手機(jī)，更加容易入睡。

無(wú)論多少歲，防曬都是需要的。如果不做防曬，肌膚衰老的會(huì)非常快，所以平常要堅(jiān)持涂抹防曬霜。

《漂亮的房子》播出后，不少觀眾驚嘆吳彥祖還是當(dāng)年那個(gè)帥氣的男神啊，皮膚緊致細(xì)紋很少，而且更加有男人味了。

吳彥祖說(shuō)，皮膚保養(yǎng)越早越好，男士應(yīng)該在三十歲之前就開(kāi)始護(hù)膚。男士的皮膚油脂分泌旺盛，容易出現(xiàn)黑頭粉刺痘痘，等到中年才開(kāi)始護(hù)膚已經(jīng)晚了，想要改善也很難，所以一定要重視這個(gè)問(wèn)題。

他說(shuō)保濕是排在前面的，從爽膚水到精華到面霜他都不會(huì)漏下，這樣才能讓皮膚有光澤一些。