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在我們生活中總會(huì)遇到這樣那樣的小問題，感冒或者是鼻炎犯了的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)鼻子不通氣的情況，鼻子不通氣怎么辦呢？這幾個(gè)小妙招教給你輕松解決問題。

在我們?nèi)粘８忻吧〉臅r(shí)候會(huì)出現(xiàn)鼻子不通氣而換季花粉過敏，空氣感染，鼻炎犯了的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)鼻子不通氣的情況，鼻子不通氣真的會(huì)讀的我們整個(gè)人。精神狀態(tài)都不是很好，而且還會(huì)病發(fā)，頭痛等情況。那我們遇到這樣的情況應(yīng)該怎樣做呢？

可以通過食物來進(jìn)行一些補(bǔ)給。比如，我們可以吃一些維生素c，或者是多吃一些含有維生素較多的水果和蔬菜，或者配合藥物進(jìn)行治療！

如果我們覺得通過食物治療的效果實(shí)在是太慢，我們可以選擇一些刺激性的治療方式，直接接觸我們的鼻子從而使鼻子通氣。比如我們可以準(zhǔn)備一些新鮮的橘子皮。沖著鼻孔噴兩下，也可以去藥店買一些鼻塞的噴霧，沖著鼻子進(jìn)行處理也可以很快的，有效緩解鼻塞的癥狀。

在中醫(yī)的角度里有一個(gè)迎香穴。迎香穴位于我們筆譯的兩側(cè)。在我們鼻翼兩旁，有一個(gè)凹陷的地方，如果我們用手按壓的時(shí)候會(huì)有一種酸酸的，脹脹的感覺。沒錯(cuò)，那里就是迎香穴，針對(duì)營(yíng)銷學(xué)進(jìn)行舒適的按摩，可以有效的緩解鼻塞的癥狀。

還有一種方法就是加入一些食鹽放進(jìn)水里進(jìn)行煮沸。用鹽水輕輕地擦拭我們鼻孔的內(nèi)部。要起到殺菌消炎的作用?？梢跃徑馕覀兊谋侨瑯拥牡览?，大蒜和蔥也有一定的殺菌作用，我們可以將其在沸水里煮一下，然后用蒸汽來熏我們的鼻子。

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