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雖然運動裝已經(jīng)融入日常生活中，但往往越普通、越大眾化的穿衣風格，它的穿搭難度以及門檻就越高。

想要穿得出彩，就需要我們不光在服裝挑選上慎重考慮，還要在造型細節(jié)方面處理得當，這樣打造出的造型才經(jīng)得住考驗。

就像阿根廷著名球星梅西，他的妻子安東內(nèi)拉就是一個很好的例子。她在疫情期間，堅持在家中鍛煉健身時，就身穿一套灰色運動套裝，如果要外出時就搭配上一件短款的橘紅色衛(wèi)衣，在盡顯好身材的同時，還不會顯得太過暴露。

下面就以梅西妻子安東內(nèi)拉的這身運動裝造型為例，給大家解析一下運動裝的穿搭技巧。

一：安東內(nèi)拉運動裝造型解析

1：全身色彩不超過三種，盡顯優(yōu)雅高級感

在日常生活中，建議對造型穿搭理解不夠深刻或是對色彩不太敏感的女性，在設計造型時盡量遵循全身色彩不超過三種的原則。這樣不僅可以在最大程度上避免出現(xiàn)穿搭失誤的幾率，還不會像純色穿搭那樣容易讓造型顯得枯燥單調(diào)，反而因為色彩之間混合搭配，讓造型具有看點。

而且還貼合了“越簡單越高級”的穿搭宗旨，很容易讓造型穿出高級感，讓自身氣質(zhì)更為完整地呈現(xiàn)出來。

而安東內(nèi)拉就遵循了這種三色搭配原則，選擇了橘紅色、灰色、白色三種色彩組合搭配的運動裝。其中以灰色為主色調(diào)，白色和橘紅只是拿來點綴，這樣的配色方案不會顯得太過張揚，反而顯得低調(diào)內(nèi)斂。

而且還有助于自己氣質(zhì)較為完整地呈現(xiàn)，這種穿搭對于她這種優(yōu)雅氣質(zhì)突出，身材高挑飽滿的人來說，再合適不過了。

知識點：大家在遵循三色原則的時候，需要注意一點。盡管色彩之間的搭配沒有過多的要求，但是色彩之間的差異對比盡量還是不要太過顯著，如果兩色還不會顯得造型太過突兀，但是如果是三種或以上的話，就很容易打破造型整體感，讓造型顯得雜亂。

而且盡量選擇一種色彩作為主色調(diào)，在造型中占到至少三分之二的面積，這樣才不容易出現(xiàn)色彩主次不分的問題。

2：“上松下緊”，修飾身材比例

像安東內(nèi)拉這樣的緊身款運動裝，之所以很少能在戶外見到單穿的主要原因，是由于它太緊貼皮膚，顯得不夠含蓄。

為了解決這個問題，大家不妨像安東內(nèi)拉一樣，外搭一件短款的寬松衛(wèi)衣，穿出“上松下緊”的設計感，不僅讓造型顯得含蓄一些，還不會干擾到露出下半身和腰腹部的身材線條來展現(xiàn)女性魅力的效果。

可見安東內(nèi)拉不光有張明星臉，而且身材也挺好，穿衣服不完全靠氣質(zhì)，用“曲線”撐就夠了。

知識點：而在面對一些其他的身材問題時，可以采用類似的遮擋法，比如像臀部、胯部有肉顯胖，就可以選擇在腰間系一件外套，遮掩住有缺陷的位置，達到藏肉顯瘦的效果。

二：時髦運動單品推薦

上面通過對梅西妻子的運動裝解析，給大家提供了幾個運動裝穿搭的小技巧，下面再來推薦2款比較時髦的運動單品，可以根據(jù)自身的身材條件來設計造型。這樣穿出來的效果不一定是最美的，但一定是最適合自己的。

1：白色網(wǎng)球裙

作為大家經(jīng)常能夠在網(wǎng)球比賽上見到的裙裝，其實也是很適合在日常生活中穿搭的。百褶的款式可以完美遮掩住有肉顯胖的胯部，露出雙腿，搭配上一雙球鞋，輕易彰顯出青春活力。

但網(wǎng)球裙一般裙長較短，那么在日常打扮時，需要注意露膚的尺度。比如上圖，左右2圖中的造型就比較高級些。一般來說，大面積露腿后，那么上半身要穿得適當保守一些。

2：深色系鏤空衛(wèi)衣

深色系鏤空衛(wèi)衣不僅顯得個性十足，而且很是大膽火辣，而且深色系要比較的百搭，簡單配一條牛仔褲就能又美又颯，輕松穿出時尚歐美范。

總結(jié)：安東內(nèi)拉不愧是能成為“球王”梅西妻子的人，不僅身材、顏值、衣品都不輸當下的頂流明星們，而且她對自己身材的高要求也是很多人不能達到的。就跟梅西對于自己的要求一樣，每日鍛煉從不松懈，這也是他能取得如今成就的原因之一。