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油性肌膚最顯為易見的特征就是油脂分泌旺盛，臉上非常容易出油。雖然皮膚彈性較佳，不易衰老，但也很容易出現(xiàn)毛孔粗大、黑頭、粉刺等肌膚問題。要改善油性皮膚該怎么做呢？

油性肌膚其實可以分為四類，根據(jù)不同的類型進(jìn)行護(hù)膚效果會更好。出油較多，沒有其他癥狀的是單純性油性肌膚；不僅出油多，還有毛孔粗大的情況，屬于缺水性油性肌膚。

出油多，有白頭、黑頭、粉刺、毛孔粗大等癥狀屬于痤瘡輕型油性肌膚；具備以上三種油性肌膚的特征，還具有炎癥痤瘡狀況，比如丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫等問題屬于痤瘡重型油性油性，這是最為嚴(yán)重的一種油性肌膚，如果處理不當(dāng)，很容易留下疤痕。

那油性肌如何護(hù)理比較好呢？油性皮膚護(hù)膚最關(guān)鍵的是要做好皮膚清潔工作，但注意要適度清潔，以免傷害肌膚。油性肌膚可以選擇功效比較簡單、性質(zhì)比較溫和洗面乳，然后早晚各用溫水各洗一次。油性肌膚洗臉后，可以選擇使用收斂性爽膚水，以抑制油脂的分泌，盡量避免油性護(hù)膚品、化妝品。

油性肌膚要改善膚質(zhì)，就要做到有效控油，保持良好的生活習(xí)慣。長期熬夜，容易導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，致使油脂分泌異常，加重出油的情況，所以平時要盡量保持充足的睡眠。另外還要避免食用辛辣刺激油膩的食物，這類食物會增加皮脂腺的活躍度，導(dǎo)致分泌更多的油脂，盡量多吃蔬果、燕麥、糙米等可以有控油效果的食物。

除此之外，平時盡量不要長時間面對電腦，電腦屏幕產(chǎn)生的靜電會使灰塵長時間浮在臉部，導(dǎo)致毛孔阻塞。油脂排泄不暢會導(dǎo)致痘痘加重。